Color verde: transcripto del libro verde 3ra edición (números de página corregidos según literatura online http://saa-recovery.org/SAALiterature/Spanish/AdictosSexualesAnnimosBook/)

Paso 10 Continuamos haciendo nuestro inventario personal y cuando nos equivocábamos lo admitimos inmediatamente.

“El Décimo Paso nos ayuda a lidiar con nuestras deficiencias diariamente. A pesar de hacer nuestros mejores esfuerzos, cometemos errores, somos humanos y, frecuentemente, nos quedamos cortos, aun cuando nos abstenemos de nuestro comportamiento sexual adictivo.” Adictos Sexuales Anónimos pg. 59

Inventario diario:

¿Qué emociones han impactado en mi vida el día de hoy?

¿H.A.L.T.* o temeroso?

*Juego de palabras: Halt significa Paralizado, y como sigla “Hurting Angry Lonely And Tired” herido, enojado, solitario y cansado.

¿De qué forma he actuado conscientemente cuidando de mí mismo y donde he fallado en ese cuidado?

¿Qué fortalezas y defectos de carácter se me han revelado hoy?

¿Qué tan agradecido me siento el día de hoy?

¿Qué resentimientos he tenido hoy?

Inventario mensual/trimestral:

¿Cómo ha cambiado mi recuperación en este periodo?

Cuando observo mi recuperación tras este largo periodo de tiempo, ¿De qué forma esta observación profundiza mi gratitud con mi Poder Superior?

¿Qué cosas necesito agregar, o con cuales necesito re-comprometerme para poder avanzar en mi recuperación?